頬のたるみとコラーゲン

多くの人が悩む頬のたるみとコラーゲンは密接に関係しています。皮膚組織の一つであるコラーゲンとは、真皮内にある弾力繊維のことをいいます。繊維状になっているコラーゲンは、たんぱく質の一種なのです。皮膚を支える役目を、エラスチンと網の目のように絡み合うことでするのがコラーゲンです。肌のみずみずしさや弾力を保つことができるのは、その間にヒアルロン酸といった保水性分などを大量に保持することです。コラーゲンは、肌の弾力を維持してくれるだけではなく、頬のたるみを予防する役目もしてくれるものです。コラーゲンとエラスチンの間にある細胞は、コラーゲンを生み出す働きをする繊維芽細胞と呼ばれるものです。加齢とともに、繊維芽細胞は働きがどんどん鈍くなってしまうので、徐々にコラーゲンも減っていってしまうのです。コラーゲンが減少すると頬のたるみにつながります。深いシワやたるみの原因は、紫外線など外からの刺激によりコラーゲンが細くなってしまったり、コラーゲンが減少したりすると、肌のバネのような弾力が失われてしまうことなのです。年齢を重ねるとともにコラーゲンは変性して硬くなり、繊維芽細胞も働きがにぶくなってくるので、コラーゲンが作られる量も減っていきます。コラーゲンのもとであるたんぱく質を多く摂取するとともに、手軽に摂取できるサプリメントが、体内のコラーゲンを増やすには効果があります。頬のたるみを予防するためにも、コラーゲンのサプリメントを摂取することをおすすめします。