6歳のすごい夢とは

小学校1年生の長女が、「すごい夢を見た!」と興奮気味に言うのでどんな夢かと思ったら、
「朝まで起きてた夢見た!」という内容でした。

それがすごいのか?!と思いましたが、たしかに小学一年生ですからね。
朝まで起きてるなんて許されることじゃないし、午後11時まで起きてることすら年越しくらいしかないから、
すごい夢なのかも(^_^;)

子供って早起きの方はよくしますけどね。
こないだ「アナと雪の女王」を観に行こう、となった時、おじいちゃんおばあちゃんが朝8時半に迎えに来てくれるっていうのに
朝6時から子供たち4人揃って起きてきましたから。

どれだけ映画のために早起きなんだと。

そして大人の私は、去年夫が転職して職場が遠くなったので早起きになり、
帰りが遅いから夫に合わせているともともと睡眠時間の長いタイプなので寝不足になっちゃうんですよね。

寝不足が積もり積もってこないだ夜9時から爆睡したら、朝3時にはスッキリと目覚めてしまいました。

普段深夜12時から1時くらいに寝て朝6時に起きてるから、睡眠時間は5~6時間。
夜9時に寝ても、6時間も寝たら起きる体になってしまってるんだな、と思いました。

時間が許す限り10時間以上でも寝ていたかったのに、習慣によって変わるものですね。
もしくは加齢によって睡眠時間が短くなってきたのかな?